Category: ครีมองุ่น

ครีมองุ่น 21 สรรพคุณ…ประโยชน์ขององุ่น หวานอมเปรี้ยว บำรุงร่างกาย

ครีมองุ่น 21 สรรพคุณ…ประโยชน์ขององุ่น หวานอมเปรี้ยว บำรุงร่างกายสรรพคุณ ประโยชน์ขององุ่น”องุ่น” (Grape) ผลไม้รสหวาน สดชื่น เป็นที่โปรดปรานของใครหลายๆ คน แต่สำหรับใครที่บอกว่าองุ่นหวานไป แถมยังประโยชน์น้อยกว่าผลไม้อื่นๆ คงต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่แล้ว เพราะ “องุ่น” แต่ละสีมีประโยชน์และสรรพคุณดีๆ ต่อร่างกายทั้งภายในและภายนอกไดเอทง่ายๆ ด้วย “องุ่นดำ”“องุ่นดำ” ถือเป็นตัวช่วยสุดเลิศในการสลายไขมัน ลดพุง เนื่องจากในองุ่นดำมีไฟเบอร์สูงมากๆ ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ง่าย อีกทั้งคุณประโยชน์จากองุ่นดำยังมีทั้ง วิตามินบี วิตามินซี แคลเซียม และใยอาหารสูง เป็นผลไม้ที่ช่วยล้างลำไส้ทำให้ขับถ่ายสะดวก มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอวัยได้ ส่วนใครที่กลัวว่าการกินองุ่นดำจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ก็ควรกินในปริมาณที่พอดี แต่ความหวานในองุ่นนั้นไม่ได้ส่งผลเสียแต่อย่างใด เพราะในองุ่นมีน้ำตาล “ฟรักโตส” ซึ่งให้พลังงานสูงและเผาผลาญเร็วประโยชน์องุ่นดำ ไดเอทประโยชน์องุ่นดำ เพื่อการไดเอทผิวสวยด้วย “องุ่นแดง”“องุ่นแดง” มีสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง และยังมีสารแอนโธไซยานินที่ช่วยให้ระบบการทำงานของประสาทดีขึ้น ทำให้สมองปลอดโปร่งและช่วยให้เลือดลมดีขึ้น องุ่นแดงจึงเป็นผลไม้ที่ช่วยในเรื่องของการบำรุงโลหิต ทำให้ผิวพรรณที่หมองคล้ำแลดูอมชมพูขึ้น ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น เนื่องจากมีธาตุเหล็กสูง อีกทั้งยังเป็นผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินเอที่ช่วยบำรุงสายตา และยังมีวิตามินบี ที่ช่วยบำรุงสมอง บำรุงประสาท และไม่ทำให้เป็นโรคเหน็บชา ประโยชน์ขององุ่นแดงไม่แพ้องุ่นสีอื่นๆ เลยนะค่ะ ครีมองุ่น. ครีมองุ่น …

Read More ครีมองุ่น 21 สรรพคุณ…ประโยชน์ขององุ่น หวานอมเปรี้ยว บำรุงร่างกาย